Uneori să îți poți menține silueta dorită nu e deloc ușor. Tocmai din acest motiv, poate a venit momentul să apelezi la un truc super rapid și sănătos care te ajută să slăbești. Tot ce trebuie să faci este să adaugi acest ingredient în mâncarea de dimineață, sau cea de prânz.
Poate suna puțin ciudat, însă studiile au demonstrat că un ingredient cheie pe care mulți îl aruncă poate fi de mare ajutor în dietele de slăbit. Vorbim despre zațul de cafea, cel care este utilizat în nenumărate produse de înfrumusețare corporale.
Știm deja că elimină celulele moarte, însă știm ce efect are asupra organismului dacă este consumat? Cercetătorii de la Universitatea Southern Queensland au aflat că atunci când este adăugat în diferite alimente, zațul de cafea poate fi o armă împotriva kilogramelor nedorite.
Practic, zațul de cafea arde intens grăsimile, însă trebuie consumat cel puțin patru luni de zile pentru a avea efectul dorit. De asemenea, adăugat în alimente, zațul de cafea duce la normalizarea glicemiei, a tensiunii arteriale și de asemenea, protejează funcția hepatică.
Și să nu credeți că beneficiile sale se opresc aici. Zațul de cafea diminuează și riscul la diabet zaharat, boli de inimă, atac cerebral, dar și hipertensiune arterială.
Profesorul Brown a aplicat această regulă și a avut efectele mult așteptate. Patru luni de zile, acesta a consumat pâine, dar și o linguriță de zaț de cafea, pe care l-a uscat la cuptor, la o temperatură de la 60 de grade Celsius, timp de 1-2 ore.
Nu doar că a reușit să slăbească, dar datorită zațului de cafea, valorile tensiunii sale arteriale s-au normalizat. ”Pe lângă faptul că ar putea ajuta la scăderea în greutate, folosirea zaţului de cafea este o excelentă metodă de evitare a risipei alimentare. Doar în Sydney sunt aruncate peste 3.000 de tone de zaţ de cafea în fiecare an”, spune profesorul Brown.
În ciuda rezultatelor sale optimiste, studiul nu a fost încă omologat, pentru că nu a fost realizat pe subiecți umani. Asta nu înseamnă că nu puteți utiliza metoda dacă doriți să scăpați de câteva kilograme nedorite.
Deși rezultatele studiului sunt încurajatoare, pentru că nu a fost realizat pe subiecți umani, studiul nu a fost omologat. Asta nu înseamnă însă că nu puteți încerca această metodă pentru a scăpa de kilogramele în plus.
