Nu arunca sâmburii de cireșe! Cum îi poți folosi într-un mod sănătos

de:
02 iul. 2021
Nu arunca sâmburii de cireșe! Cum îi poți folosi într-un mod sănătos

Despre sâmburii de cirește s-au spus de-a lungul timpului tot felul de informații, însă adevărul este undeva la mijloc. Atunci când sunt consumați cu moderație, ei oferă o multitudine de beneficii organismului nostru.

În perioada verii cireșele sunt la mare căutare și nu e de mirare. Sunt bogate în antioxidanți, vitamine, răcăroase și evident, delicioase, dar nici sâmburii lor nu sunt mai prejos.

De ce trebui să păstrezi sâmburii cireșelor

Dacă până acum vă grăbeați să scăpați de sâmburii și de codițele cireșelor, mai bine le păstrați. La fel ca și cireșele și ele sunt bogate în nutrienți esențiali, ba chiar pot fi folosite și pentru prepararea ceaiurilor.

Ce poți face cu codițele de cireșe? Ei bine, ele pot fi uscate pe o coală de hârtie, ferite ed razele soarelui. După câteva zile, le puteți folosi pentru a prepara un ceai. Țineți cont de faptul că ele sunt bogate în potasiu, tanin, uleiuri volatile, motiv pentru care ceaiul de codițe de cireșe are o acțiune antiinflamatorie, dar și diuretică.

Pentru un ceai perfect, vei avea nevoie de 2 lingurițe de codițe de cireșe și 200 de ml de apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 15 minute, apoi se filtrează și se consum înaintea meselor principale.

Beneficiile codițelor de cireșe

Trebuie să mai știi că ceaiul de codițe de cireșe funcționează ca un agent curativ și afecțiuni precum boli urinare, cardiace, arterscleroză, dar și colici renale. Să nu mai vorbim de faptul că te protejează și în fața celulitei.

Sâmburii de cireșe nu sunt nici ei mai prejos. Vorim despre miezul acestora, recunoscut pentru calitatea sa de a trata viermii intestinali.

Pentru a prepara acest leac natural vei ave nevoie de un vas cu oțet și de 50 de mieji de cireșe. Se lasă două zile pentru a absorbi nutrienții și se consumă 2-3 mieji de cinci ori pe zi timp de două săptămâni.

Se ia o pauză, apoi se repetă tratamentul, iar beneficiile le veți putea observa în timp .