Vremea s-a răcit, iar organismul nostru este din ce în ce mai sensibil în această perioadă. Gripa și răceala își fac de cap în acest anotimp friguros.
Tusea seacă este principala problemă. Pentru că trece foarte greu, românii trebuie să știe că pot scăpa de ea chiar cu ingrediente din propria bucătărie. Totul natural!
Ai nevoie doar de miere, ceapă, usturoi și apă.
Iată cum trebuie să prepari totul:
Ai nevoie de 150 de ml de miere 150 de ml de apă, o ceapă mică tocată mărunt și un cățel de usturoi tocat mărunt. Amestecăm mierea și apa, tocăm ceapa și usturoiul foarte mărunt și le adăugăm. Lasă amestecul peste noapte și dimineața strecoară zeama obținută. Vei obține siropul perfect.
Deși nu are cel mai bun gust, tusea îți va trece în câteva zile, susține Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com.
Cum trebuie administrat?
-la adulți: 12-15 lingurițe pe zi, ori de câte ori este nevoie
-la copii: 7-8 lingurițe pe zi, ori de câte ori este nevoie
