Supervitamina care face minuni pentru organism și te protejează și de COVID. Se găsește în toate farmaciile. Descoperire de ultimă oră a medicilor spanioli

Vești bune din Spania. Un nou studiu vine cu informații prețioase legate de lupta împotriva COVID-19. Cercetătorii din această țară au descoperit că vitamina D face adevărate minuni. Medicii au fost impresionați de eficiența acesteia. 

Un studiu clinic efectuat pe 76 de pacienți a arătat că doar 2% dintre bolnavii care au luat vitamina D sub formă de tablete au ajuns la Terapie Intensivă, ceea ce arată că acest supliment scade probabilitatea ca cei infecatați să ajungă la ATI.

Din grupul pacienților care nu au luat vitamina D, jumătate au ajuns la Terapie Intensivă și au avut nevoie de oxigen și ventilație.

Cât de importantă este vitamina D pentru organism

Cercetătorii spun că Vitamina D reprezintă unul din cei mai valoroși nutrienți pentru că aduce numeroase beneficii organismului. Când aceasta lipsește apar simptome deloc plăcute pe care le vom prezenta mai jos.

Vitamina D este foarte importantă pentru un sistemu imunitar puternic, dar și pentru absorbția calciului în organism, pentru oase puternice și sănătoase, pentru o dantură sănătoasă și pentru buna funcționare a mușchilor.

Cum îți dai seama că ai lipsă de vitamina D

Sunt câteva indicii/simptome care arată că ai putea suferi de lipsa vitaminei D. Dar dacă mainfestați una dintre problemele de mai jos, consultați medicul pentru a fi siguri că nu aveți o altă afecțiune.

• Musculatură slăbită – observi că mușchii îți obosesc mult mai repede atunci când faci exercițiile de forță pe care le faceți de obicei.
• Rezistență fizică scăzută – obosești mult mai repede la orice efort.
• Durere mai mare – resimți o sensibilitate mai mare la durere.
• Somnolență – un nivel scăzut al vitaminei D poate fi asociat cu un nivel mai crescut de somnolență în timpul zilei.
• Irascibilitate – dacă ești nervos și ai o dispoziție negativă fără vreun motiv anume poate fi un semn că ai un nivel scăzut de serotonină în creier, ceea ce înseamnă o legătură directă cu lipsa de vitamina D.
• Tristețe – și depresia este, de asemenea, legat de deficiența de vitamina D.
• Tensiune arterială mare – când nivelul de vitamina D din sânge e scăzut, tensiunea arterială poate crește peste limitele normale.