Probabil ai auzit rezultatele fiecăror diete în parte, însă dieta daneză este cu totul și cu totul specială. Cunoscută și sub numele de dieta care schimbă metabolismul, acest regim alimentar este unu extrem de strict […]
S-au dus vremurile în care se credea că un mic-dejun bogat reprezintă cel mai bun start al zilei. Din contră, nutriționiștii din zilele noastre spun că nu trebuie să exagerăm cu mâncarea la prima masă […]
Munca este o prioritate pentru fiecare dintre noi, însă trebuie să știm când e nevoie să ne oprim. Mulți dintre noi alegem să petrecm nopțile pentru câteva ore de lucru în plus, iar acest lucru […]
Vești fabuloase pentru cei care au întrecut măsura la mesele de Paști. Îți oferim cea mai bună soluție pentru a scăpa de kilogramele în plus. Este vorba despre ceaiul care te ajută să slăbești. îți […]
Puțini știu asta, dar există un anumit număr de ore de somn pentru persoanele care vor să scadă în greutate. Odihna corespunzătoare poate face diferența între un metabolism funcțional și unul deficitar. Ce ai de […]