Dacă te-ai săturat de mâncăruri grase și vrei să faci ordine în dieta ta, ciorba de salată verde este alegerea corectă. Rețeta este una foarte simplă pe care o poți prepara oricând simți nevoia de […]
Alimentul pe care toți îl folosim în dietele de slăbit și pe care ne bazăm cel mai mult atunci când vrem o masă sănătoasă poate fi un real pericol pentru silueta noastră. Nutriționistul Mihaela Bilic […]
Legumele în starea lor naturală sunt preferate adesea de cei care aleg un trai cât mai sănătos. Specialistii de la Institutul Julius Kuhn susțin însă că legumele crude, pe lângă proprietățile pozitive incontestabile, vin la […]
Specialiştii atrag atenţia cu privire la pericolul din salatele verzi şi chiar din ceapa verde sau usturoiul verde. Cu toate că acestea se află printre preferințele noastre alimentare, mai ales acum, la început de primăvară, […]