David Popovici a reușit din nou să scrie istorie la campionatul care a avut loc la Roma. Sportivul, în vârstă de 17 ani, a vorbit despre alimentele pe care le consumă și care îl ajută să se mențină în formă.
Înainte de Campionatele Europene de la Roma, David Popovici a fost invitat an cadrul Fair Play Podcast, acolo unde a dezvălui că sunt zile în care are câte opt mese, însă a subliniat că există alimente pe care nu le consumă absolut deloc. Așa cum era de așteptat, sportivul nu consumă deloc produse fast food sau mâncare procesată.
„Am o masă înainte de antrenament, o masă imediat după antrenament. După, ajung acasă, mai mănânc ceva, apoi prânzul. Când zic ‘ceva’, nu e puțin, e o masă de om obișnuit în ceea ce privește cantitatea. Nu am măsurat caloriile niciodată tocmai pentru că la mine nu contează cât de mult mănânc. Important e să mănânc sănătos și să mă feresc de mâncăruri procesate, fast food, junk food.
Prânzul e deja a patra masă. După prânz, poate mai mănânc ceva până în antrenament. Aici, mai puțin, poate un baton cu lapte. După, încă o masă după antrenament, iar apoi cina. Cred că deja s-au adunat șapte mese. Uneori am și opt. Am nevoie pentru că ard foarte mult„, spun David Popovici.
În cadrul aceluiași podcast, David Popovici mai spune că dacă s-ar lăsa de înot s-ar putea să se îngrașe imediat. De asemenea, el mai spune că îl ajută foarte mult metabolismul pe care îl are, mai ales să înoată în medie 15 kilometri pe zi.
„Cred că dacă m-aș lăsa de înot bruc, m-aș îngrășa imediat. Mă ajută și metabolismul puțin, dar faptul că înot într-o zi obișnuită, în medie, 15 kilometri pe zi, arde foarte mult”, mai spune acesta.