Fie că este vorba despre carne de pui, porc, vită sau orice alt tip de carne, trebuie să ne ferim de combinațiile care pot face rău organismului nostru. Deși carnea este delicioasă lângă orice alt […]
Sarea este nelipsită de pe mesele românilor, iar o mâncare fără acest condiment poate fi considerată o mâncare ”fără gust”. Mare atenție însă cum îl folosiți. În combinație cu acest aliment, poate face ravagii în […]
Unele lucruri nu ni le putem scoate din reflex, însă putem să știm care sunt efectele acestora asupra organismului nostru. Toți facem această greșeală după fiecare masă și nu știm care este motivul pentru care […]
Pentru o digestie ușoară și pentru o stare de bine, combinația alimentelor este cea mai importantă. Astfel, încearcă să acorzi o atenție sporită fiecărei mese a zilei pentru a evita orice fel de problemă a […]
Nucile sunt delicioase și au extrem de multe beneficii pentru organismul nostru, însă este bine cunoscut faptul că ele se digeră mai greu decât alte alimente și au un conținut extrem de mare de grăsimi. […]
Măslinele sunt delicioase. Fie că le consumăm simple, în pizza, în salate sau în alte preparate, acestea ne satisfac întotdeauna poftele culinare. Mare atenție însă când le combinați cu acest aliment. Toți facem această greșeală […]
Nu există nimic mai bun decât o gustare tradițională de la țară. Este sănătate curată, consideră mulți români, însă celebrul medic nutriționist, Nicolae Hâncu, preşedintele de Onoare al Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie şi Boli […]
Roșiile sunt unul dintre cele mai preferate legume în perioada verii. Zemoase și mereu răcoroase, le folosim la orice masă, în special în salate. Mare atenție însă când le combinăm cu acest aliment. Toți facem […]
Ciocolata este unul dintre cele mai preferate deserturi, însă de multe ori, nu ne mulțumim doar cu o bucată. Mulți dintre noi alegem să o consumăm în combinație cu alte alimente, iar acest lucru poate […]
Ouăle sunt nelipsite la micul dejun, iar de cele mai multe ori, acestea sunt consumate în combinația cu alte alimente. Mare atenție însă. Putem avea probleme mari de sănătate. Un nutriționist trage semnalul de alarmă. […]