Adaugă acest ingredient în cafea și devine cel mai bun remediu pentru ficat. Te detoxifică și reduce riscul de a dezvolta boli hepatice. Descoperire de ultimă oră a cercetătorilor

26 iun. 2022
Adaugă acest ingredient  în cafea și devine cel mai bun remediu pentru ficat. Te detoxifică și reduce riscul de a dezvolta boli hepatice. Descoperire de ultimă oră a cercetătorilor
Foto: Mike Kenneally on Unsplash

Un studiu recent, extrem de apreciat de lumea medicală, realizat de renumitul doctor Oliver Kennedy, de la Universitatea din Southampton, Marea Britanie, arată că riscul decesului din cauza bolilor hepatice scade considerabil datorită consumului de cafea.

Potrivit cercetării științifice întreprinse, cei care beau cafea constant prezintă un risc cu 50% mai mic de a muri din cauza unei boli hepatice cronice. De menționat că băutura poate fi cu sau fără cofeină, rezultatul este același.

De asemenea puteți adăuga zahăr sau cel mai indicat, o linguriță de miere, care este mult mai sănătoasă, potrivit specialiștilor. Preferabil să evitați laptele, mai ales dacă aveți probleme cu digestia sau lactoza.

Câte cești de cafea este recomandat să bem pe zi

Medicul mai spune că este recomandat să se consume 2-3 cești pe zi,

„Cafeaua este destul de accesibilă, iar beneficiile pe care le-am observat în cadrul studiului arată că poate deveni un potențial tratament preventiv pentru bolile hepatice cronice”, spune doctorul Oliver Kennedy, coordonatorul cercetării.

Studiul a fost unul foarte amplu. Au fost analizate peste 494.000 de persoane din Marea Britanie, pe o perioadă de 10,7 ani. În plus, cercetătorii au mai descoperit că persoanele care beau cafea prezintă risc mai mic cu 21% de a dezvolta boli cronice de ficat și cu 20% mai mic de a avea ficatul gras (steatoză hepatică).

În ultimii ani, numărul celor care au murit la nivel global din cauza bolilor hepatice a crescut de la 899.000 la 1,3 milioane, mai arată studiul menționat.