S-a scris mult de-a lugul timpului despre greutatea ideală a unei persoane, în funcție de înălțime și forma corpului.
După îndelungi dezbateri, oamenii de știință s-au pus de acord asupra unui calcul eficient și extrem de simplu, pe care vi-l arătăm mai jos.
Multe persoane consideră că au o greutate mai mare față de cât ar trebui, însă calculul de mai jos vine să infirme multe preconcepții asupra greutății ideale.
Mai mult decât atât, calculul dezvăluit mai jos ține cont și de forma corpului, mai exact de diferitele tipuri de masă osoasă pe care le au oamenii.
Astfel, dacă te-ai întrebat vreodat[ care este greutatea ideală pentru tine, iată răspunsul în imaginile de mai jos.
