Miere sau zahăr în cafea – este o întrebare pe care foarte mulți dintre noi ne-am pus-o. În mod cert, toată lumea știe că zahărul rafinat este cea mai nesănătoasă alternativă, dar în același timp […]
Lupta cu kilogramele în plus este o poveste fără sfârșit pentru mulți dintre noi, indiferent de sezon. Căutam mereu dieta perfectă, dieta minune, dar este greu să slăbim și ușor și sănătos. Celebrul medic gastroenterolog, […]
Izolarea a luat sfârșit și pentru mulți a însemnat kilograme în plus. Acum a sosit vremea dietelor, mai ales că se apropie cu pași repezi vara. Fructele și legumele nu trebuie să lipsească de pe […]
Andrei Haidar este unul dintre cei mai buni doctori gastroenterologi din România și totodată specialist în nutriție. Originar din Siria, acesta și-a făcut studiile de medicină în România, iar apoi a ales să lucreze în […]