inghetata

Alimentul care îngrașă mai mult decât ți-ai imagina. Mulți îl folosesc în diete fără să știe. E o adevărată bombă calorică
Ana Toma - 14.06.2022

Alimentul care îngrașă mai mult decât ți-ai imagina. Mulți îl folosesc în diete fără să știe. E o adevărată bombă calorică

Unele alimente sunt mai periculoase decât par când vine vorba de calorii, însă câți dintre noi citim eticheta? Unul dintre cele mai celebre produse folosit în diete este o adevărată bombă calorică. Toată lumea își […]

Metoda simplă de a renunța la dulciuri: Cum să te abții de la prăjituri, înghețată sau fursecuri
Cristi Apostu - 22.08.2020

Metoda simplă de a renunța la dulciuri: Cum să te abții de la prăjituri, înghețată sau fursecuri

Zahărul poate provoca o dependență puternică, iar fiecare băutură sau aliment îndulcit cu zahăr ne pot alimenta această dependență. Cum facem totuși pentru a  renunța la această dependență? Nu consuma bauturi cu calorii. Sucurile conține […]

Rețetă: Pregătește acasă cea mai sănătoasă și totodată delicioasă înghețată cu căpșuni. E extrem de simplu!
Cristi Apostu - 02.07.2020

Rețetă: Pregătește acasă cea mai sănătoasă și totodată delicioasă înghețată cu căpșuni. E extrem de simplu!

Înghețata este unul dintre cele mai îndrăgite deserturi. Dacă vrei însă să te bucuri de gustul său special și răcoros, dar totuși să consumi un produs sănătos, îți propunem următoarea rețetă de înghețată de casă […]

De ce nu trebuie să mâncăm brânză seara! Medicii avertizeaza
Cristina Melinte - 18.10.2019

De ce nu trebuie să mâncăm brânză seara! Medicii avertizeaza

Deși pare un aliment indicat pentru masa de seară, brânza poate face mai mult rău decât bine dacă este consumată într-un moment nepotrivit al zilei. Medicii ne explică de c enu este bine să consumăm […]

Alimentele care nu trebuie consumate seara! Îngrașă mult, îngreunează digestia și pot perturba somnul
Anca Andrei - 09.08.2019

Alimentele care nu trebuie consumate seara! Îngrașă mult, îngreunează digestia și pot perturba somnul

Mulți dintre noi lucrăm până seara târziu, iar cina devine principala masă a zilei. Deși specialiștii ne recomandă să nu mâncăm după ora 19.00, puțini sunt cei care pot urma acest sfat. Așadar, dacă mâncați […]