Ne-am obișnuit deja să spălăm cam toate alimentele, fructele, dar și legumele înainte de a le consuma, însă este acest lucru cu adevărat benefic? Experții spun că există anumite riscuri de care trebuie să ținem […]
Oul reprezintă unul dintre cele mai complete alimente, așa că este bine să nu vă lipsească din dietă. Desigur, trebuie consumate cu mare grijă pentru că excesul dăunează organismului. Specialiștii nu s-au pus de acord […]
Toți specialiștii spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Dar nu puțini sunt cei care omit să mănânce dimineață și doar beau în fugă o cafea. Apoi în drum spre serviciu, […]
Dacă nu ești un adept al suplimentelor alimentare sau al energizantelor, trebuie să adaugi neapărat aceste alimente în rutina ta zilnică. Ele îți pot oferi toată energia de care ai nevoie întreaga zi atunci când […]
Chiar și cele mai bune și sănătoase alimente pot deveni un pericol pentru organismul nostru. Atunci când nu sunt depozitate corespunzător, ele pot cauza toxiinfecții alimentare care se pot agrava. Când mergem la cumpărături este […]
Probabil ai mai auzit până acum câte ceva despre oule de rață. Ele sunt aproape duble spre deosebore de ouăle de găină și au un gust mult mai intens. Puțini știu însă cât de des […]
Fie că este vorba despre carne de pui, porc, vită sau orice alt tip de carne, trebuie să ne ferim de combinațiile care pot face rău organismului nostru. Deși carnea este delicioasă lângă orice alt […]
Atenție ce fel de ouă alegeți să cumpărați din magazine. Nu toate sunt de calitate și vă pot face rău în timp. Problemele pot să apară imediat sau în timp, însă cel mai bine este […]
Vă prezentăm astăzi o dietă spectaculoasă care vă poate ajuta să scăpați de până la 10 kilograme în cel mult două săptămâni. Pentru că este vorba de o dietă drastică pentru organism, nu se recomandă […]
Înfometarea nu este niciodată o alegere bună pentru a pierde kilograme. Chiar dacă, pe termen scurt, ți se va părea că ți-ai atins scopul și ai scăpat de câteva kilograme, pe termen lung înfometarea vine […]